Mideniz Guruldadığında Sakın Bir Şey Yemeyin! İşte Nedeni

Mideniz guruldadığı zaman sakın bir şey yemeyin. Neden mi? Midemizden sesler gelmeye başlayınca ‘midem gurulduyor ya bir şeyler yemem lazım’ deriz genellikle. Halbuki tam tersine midemiz guruldadığı zamanlarda bize önemli bir mesaj veriyormuş. Peki neymiş bu önemli mesaj, midemiz bize guruldama yoluyla ne demek istiyormuş? Tüm detaylarıyla yazımızın devamında.. Lütfen okumaya devam edin.

Midemizden sesler gelmeye başlayınca ‘midem gurulduyor ya bir şeyler yemem lazım’ deriz genellikle. Halbuki midemiz bize tam tersi bir mesaj veriyordur. ‘Lütfen beni biraz rahat bırak, yapacak çok önemli işlerim var’ diyor. Peki nedir midemizin bu çok önemli işi hemen açıklıyorum; Mide eğer boşsa mideden başlayan kasılma dalgaları meydana gelir, çok kuvvetlidir bunlar. 90 ila 120 dakika sürer. Ve ince bağırsaktaki besin artıklarını ve bakterileri aşağı doğru itekler. Yani sistem kendini temizliyordur. Hani çamaşır makinesini boşken çalıştırırsınız ya temizlemek için işte aynı onun gibi. Veya dizel araçların bazen partikül temizliği yapması, egzozdaki kurumları temizlemesi gibi yani

Sistem, mide boşken kendi kendini aşağı doğru temizliyordur. Ama bu sistemi kapatmanın çok kolay bir yolu vardır: Ağzınıza 1-2 lokma bir şey atarsanız bu mideye ulaştığında sistem kendini kapatır. Neden ? Çünkü bu sistem mide boşken çalışır. Şimdi günümüz dünyasını düşündüğümüzde ağızlarımız midelerimiz hiç boş kalmadığı için bu sistem maalesef düzgün çalışamıyor. Hal böyle olunca ince bağırsaktaki bakteriler aşağı doğru, kalın bağırsağa doğru itilememiş oluyor maalesef. Ve ince bağırsakta aşırı bakteri çoğalması oluyor. Normalde ince bağırsakta mililitrede 1000’in altında olması gereken bakteri sayısı 100 binin hatta 1 milyonun üzerine çıkmış oluyor.

Peki neticesi ne oluyor bu durumun?

Karında ağrı, şişlik, gaz problemleri, ishal, vitamin eksiklikleri, halsizlik, yorgunluk, kötü nefes, stres ve mutsuzluk gibi problemler ortaya çıkıyor. Çünkü mutluluk hormonu olan seratonin’in %95’i bağırsakta üretiliyor. Sistem düzgün çalışmaz ise haliyle kendinizi mutlu da hissedemiyorsunuz. İşte bu sebeple mideniz guruldadığında hemen bir şeyler yemeyin. Bırakın vücudunuzdaki muazzam temizlik sistemi çalışsın ve işini yapsın.

Okuduğunuz için teşekkürler. Size faydalı olacak içerikler üretmeye çalışıyoruz. Bu tür bilgilerin devamı gelsin istiyorsanız yazımızı paylaşın ve diğer insanların da okuyup bilgilenmesine katkıda bulunun. Kalın sağlıcakla.