Kuru Üzümün Faydaları Nelerdir?

Kurutulmuş bir meyve türü olan kuru üzüm, kuruyemiş olarak kabul edilmese de onun gibi çiğ tüketilen bir gıda türüdür. Rengine göre beyaz kuru üzüm ve siyah kuru üzüm olmak üzere iki temel gruba ayrılır. Halk dilinde kişmiş de denir. Kuru üzüm, sağlıklı bir atıştırmalık olmasının yanı sıra pek çok fayda sağlayan bir besindir. İşte kuru üzümün faydaları:

Haberin Devamı İçin BURADAN Diğer Sayfaya Geçiniz.